Ned i vekt

14 fra Tine

Har du prøvd den nye greske yoghurten fra Tine.. Den inneholder 90 kalorier.. Det passer perfekt til lunsj da jeg driver å teller kalorier og ikke skal ha så mye av det.. Den har v&...

En aktiv dag

Heihei kjære lesere =) Jeg våknet rundt 11:30, drakk shake og tenkte at i dag skulle jeg bevege meg.. Har hatt jobb helg og har kun gått turer med hundene men i dag hadde jeg lyst å jogge igjen.. ...

Mandagen er her

Heihei kjære lesere =)Da var mandagen her, og det var tid på å ta på seg treningstøyet.. Ny uke, nye muligheter. I dag tok jeg med meg Tassen ut på joggetur, det gikk kjempe bra og jeg gleder meg t...

04.09.2014

Da tok jeg bena fatt og har vært ute med Tassen å jogget en runde.. Så utrolig deilig det var, men merker det er en stund siden jeg sist jogget for ble fortere sliten.. Men nå er det bare å komme i...

Gleder meg

Nå gleder jeg meg snart til å komme igang igjen med joggingen.. I og med at vi pusser opp badet her hjemme så frister det ikke å dra ut for å jogge, for så å måtte kjøre til mormor og morfar eller ...

12.08.2014

Dagen i dag har gått egentlig ganske fort.. Jeg jobbet fra 8 til 14, så dro jeg hjem og sov litt da jeg sov ganske dårlig i natt.. Når jeg våknet, hadde tanten min kommet og vi satt å pratet litt f...

11.08.2014

Dette er noe av den maten jeg bruker for å gå ned i vekt. Enkelt å lage, og det smaker godt.. Er bare redd for å bli lei disse smakene, har allerede brukt dem i 2 uker.. Men jeg holder motivasjonen...

Ned i vekt

Jeg bestemte meg endag for at nå var det på tide å gå ned i vekt.. Er lei av all den ekstra huden og den tunge vekta, var flau av å være på stranda/ og er det fremdeles da jeg selv ikke er fornøyd ...

Tur

I dag etter jobb tok jeg med meg Tassen bort til Hvervenbukta hvor vi gikk tur.. Vi pleier egentlig bare å gå den vanlige runden, eller 2 runder men i dag ble det tur i skogen der.. Det er første g...

Min kamp mot vekten

Siden jeg var liten har jeg strevet med vekten min. Jeg har alltid vært stor og overvektig. I mange år har jeg prøvd mange ulike slanke metoder, lavkarbo, kinesisk te, trening, biopat osv osv.. Men...

Mine mål

Mine mål med denne dietten jeg har blandet med 5 - 2 dietten, er å gå ned i vekt.. Mitt mål er å gå ned 20 kg.. Når man setter seg slike mål er det viktig å sette seg delmål, for å holde motivasjon...

Meny - fastedag

Frokost 06:30 - En skål med grøt 131 kalorierLunsj 12:00 - En skål med grøt 131 kalorierMellom måltid 15:30 - 1 Gjendekjeks 49 kalorier (fikk lyst på noe godt, men man kan kun ta 1)Middag 18 - 2 po...

Lykke =)

Jeg var på vekten på mandags morgen, og bestemte meg for å ikke gå på vekta før søndagsmorgen.. Og jeg fikk en overaskelse =) Jeg hadde gått ned 4.4 kg =) Bare på 1 uke =) Nei, dette øker motivasjo...

Innkjøp av Lav kalori

Dette er da maten min i tillegg til klementiner.. Gjorde litt innkjøp etter jobben istad..Cayennepepper skal jeg bruke i varmt vann, er bra for forbrenningen..

Min mat

Min mat pr dag er nutrilett shak, grøt og en klementin i ny og ned :) Jeg holder meg mett hele tiden, og spiser hver 3 - 4 time.. Drikker også endel vann og bris med smak.. Viktig og drikke rikelig...

Min mat

Min mat pr dag er nutrilett shak, grøt og en klementin i ny og ned :) Jeg holder meg mett hele tiden, og spiser hver 3 - 4 time.. Drikker også endel vann og bris med smak.. Viktig og drikke rikelig...

Frokost og lunsj

I dag spiste, eller rettere sagt drakk jeg frokosten min.. Altså en shake som inneholder 112 kalorier pr pose, dette ble også dagens lunsj.. Og det værste av alt så er jeg faktisk ikke sulten.. Det...

Visning, Rommet mitt

Har tatt litt bilder av rommet mitt i dag, siden det er visning.. Slik at dere kan se hvordan det ser ut når det skal være visning her i heimen.. Alt er ryddet og pakket bort i esker.. Har levd sli...

Ned i vekt

I morgen 16.02.14 begynner jeg atter en gang på en ny kur.. Jeg har vært usunn i noen dager, men nå må jeg virkelig skjerpe meg.. INGEN unntak denne ganger før syden om 3 uker..Nå har jeg virkelig ...
hits