Trening & Mat

Trening og big horn

I dag hadde jeg virkelig ikke lyst å forlate senga men hadde ingen særlig valg... Spiste frokost og deretter måtte mamma og jeg ut til bilen min.. Jeg hadde tydeligvis klart å k...

Trening med Silje

I dag hadde Silje og jeg avtalt å trene tidlig på morningen, eller for meg som er vandt med å sove til 10 - 11, så var det å stå opp kl 9 for å trene tidlig.. Silje kom å plukket meg opp 9.15 og da...

Trening

Når jeg lukket opp rullgardinen i dag, så skinte solen inn på rommet mitt.. Kjente jeg fikk et smil om munnen og gledet meg til å starte dagen.. Jeg tok på meg treningstøy, og tok med meg hundene u...

Tur/Trening

I dag skinte solen, så da ble det en tur i skogen sammen med hundene mine før jeg tok turen på treningsstudio. I dag hadde venninnen min prøvetime på studio, og meldte seg inn rett etter timen., Je...

Meldt meg inn

I dag dro mamma og jeg på et treningsstudio, hvor vi meldte oss inn.. Nå blir det trening 2 til 4 ganger i uken, og jeg er kjempe motivert.. Etter å ha skrevet på kontrakt og fikk en omvisning rund...

Treningstøy

God morgen kjære lesere =) Jeg har sovet så utrolig godt i natt, og hadde virkelig ikke lyst til å stå opp av senga.. Men noe burde jeg få ut av dagen selvom jeg har fri. Jeg har knipset endel bil...

Tur 04.05.14

I dag har Tassen og jeg gått tur rundt Hvervenbukta atter en dag. Er så utrolig deilig, og vi har virkelig nytt solen på turen... I dag gikk vi inn i skogen, og Tassen har gått uten bånd i dag også...

Frokost 270214

Nå sitter jeg ved matborde hjemme, og skal til å begynne med frokosten. Frokosten inneholder en skål med grøt, og ett lite glass med ordentlig eple juice.. Så er det ikke lenge til jeg må ture på ...

Frokost 170114

Siden dette er fastedagen min, og jeg skal ha i meg max 500 kalorier så er det godt å starte med en tung frokost som jeg kan holde meg mett på en stund.. Derfor valgte jeg havregrøt.. Det varer len...

Trening på G...

I dag har jeg trent hjemme til Jillian Michael, og hvilte 10 min før jeg gikk ned for å lage meg et lite mellom måltid.. =) Brukte en av oppskriftene i 5 - 2 boken min.. Er skikkelig innstilt på de...

5 - 2 dietten

5 - 2 dietten er utrolig populær i Usa, og Sverige.. En dag drev en kollega og jeg å snakket om at vi skulle gå ned i vekt osv.. Vi satte oss en dato og bestemte oss for å begynne på denne 5 - 2 di...

Trim dag 6

I helgen har jeg hatt så mye å gjort, at jeg virkelig ikke har hatt tid til å trene til Jillian Michaels.. Men har vært ute å gått tur, så har erstattet treningen i helgen med tur.. Men i dag er de...

120114

I går bestemte Kim Emil og jeg at i dag kl 12 skulle vi møtes, for å gå tur rundt hvervenbukta.. I dag våknet jeg opp til en knall sol og gledet meg masse til å komme meg ut på tur. Det er så utrol...

Trim dag 4

Da har jeg utført dag 4 med Jillian Michaels.. Jeg er døds støl i HELE kroppen,, men det er en god følelse.. I dag har jeg slitt med å gå og alt,, ser nesten ut som jeg har bæsjet på meg når jeg gå...

Mine ønsker, trening

Nå som jeg er godt i gang med trening, så har jeg lyst på noe nytt treningsutstyr slik at jeg kanskje får enda mere motivasjon.. Treningsvekter fra XXLVekter - Treningspartner Treningsmatte fra...

Sliten =)

Heihei mine kjære lesere =)Nå ligger jeg godt plantet i sengen min, og lytter til musikk.. =) I dag har jeg hatt en utrolig bra og treningsfull dag.. Trodde dagen kommer til å bli et mareritt i og ...

Trim dag 2

I dag har jeg hatt en super dag faktisk.. Sov hele natten lang, deretter hadde jeg en rolig morning med god frokost osv.. Så har jeg vært på jobb, og avtalt med en kollega at fra og med mandag nest...

Trim dag 1

I dag tenkte jeg mandag, ny start på ny uke =) Nå skal jeg bli virkelig flink fremover.. Tok frem treningsmatta og noen lette vekter, og satt på noe bra musikk, og da var jeg igang. - 5 min med op...

Torsdag begynner jeg

Jeg har lenge satt meg målet om å gå ned i vekt, men har ikke hatt motivasjon eller noe. Men nå må jeg virkelig bare starte. På torsdag har jeg fri og da tenkte jeg å starte rolig og forsiktig. Da ...

RUSSESTYRE

Min beste venn Kim Emil Halvorsen vil gjerne at dere sender: HS 15 til 2105 Dette koster 1 kr. Det er valget anngående russen hovedstyre.. Man kan kun stemme 1 gang og jeg håper dere bruker den en...

Shopping fra Egypt

Strandkjole - 100 krSekk fra Quicksilver 300 kr.Fake veske fra Mulberry 200 kr.Fake Mulberry lommebok til 100 krFake Mulberry vesk til 600 kr. Mulberry veske - 500,- Mulberry Lommebok - 100,-Var p...

Vinn den nye Nokia Lumia 800

Nå kan du være med i konkuransen og vinne den nye Nokia Lumia 800.. Jeg har sett denne tlf i virkelig og hørt at den er kjempe bra og den er veldig fin også. Skulle gjerne ønske denne mobilen kunne...

Trening på Elixia

Nå har jeg ikke vært på Elixia på flere mnd.. Jeg var masse på Elixia før og trente men etter at jeg dro til syden har jeg ikke samlet mot til å begynne igjen.. Sist jeg var på Elixia var i april e...

Mitt nye treningsprogram og kosthold

Nå har slanke prosjektet mitt gått i vasken. Eller det gikk i vasken for en stund siden, men på mandag starter jeg igjen.Trening:Det skal bli tur med bikkja 1 - 2 ganger om dagen. Det skal bli 50 s...

Elixia !

Elixia er det beste treningsstudioet jeg noen gang har trent på. Jeg har vært medlem hos Sport og Mosjon og på Nautilus men Elixia er noe helt spesielt føler jeg. De har åpent 363 dager i året.De h...
hits